Планирование, беременность, роды Дети до года Раннее развитие Детский сад (обмен) Школы Здоровье Совместные покупки Новые СП Сбербанк Он-лайн Доска объявлений Центры раздач
Список форумов ОмскМама ОмскМама

СОВМЕСТНЫЕ ПОКУПКИ В ОМСКЕ

РегистрацияРегистрация
ВходВход

Основные правила питания детей.

На страницу Пред.  
1, 2

 
Начать новую тему   Ответить на тему    Список форумов ОмскМама -> Здоровье, питание и уход за детьми -> Питание детей ->

Основные правила питания детей.

      Поделиться:
Автор Сообщение
lenhik
Близкий родственник
Близкий родственник


Зарегистрирован: 09.12.2009
Сообщения: 2242
Откуда: Левый берег

СообщениеДобавлено: Пт Янв 08, 2010 18:53    Re: Основные правила питания детей. Ответить с цитатой

А мы любим молоко.И каши на молоке варим.
Вернуться к началу

  Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Афина
Хозяйка дома
Хозяйка дома


Зарегистрирован: 07.08.2008
Сообщения: 40476
Откуда: Омск, СКК

СообщениеДобавлено: Вс Янв 10, 2010 0:23    Re: Основные правила питания детей. Ответить с цитатой

Я тоже очень люблю молоко и ничто меня не убедит от него отказаться. Но с тех пор, как у сына были проблемы с гемоглобином стала стараться разделять употребление молока и других полезных продуктов по времени. Мне врач сказала гематолог, что железо не усваивается в присутствии молочных продуктов, т.к. там есть кальций. Между употреблением продуктов, содержащих железо и кальций должно пройти не меньше 2 часов. Поэтому, если хотим, чтобы железо из гречки усвоилось надо ее есть без молока. Если просто хотим поесть гречку с молоком безо всяких целей, то едим. Я на этом сильно не циклюсь, стараюсь соблюдать, но иногда себя балуем, если очень хочется oops Остальные каши без молока едим.
Молоко, а точнее кальций в нем, мешают усвоению еще каких-то минералов. Это информация известная, можно найти в инете совсместимость и несовместимость минералов и витаминов. Когда-то читала, приняла для себя на счет молока, но не исключила его.
А молока у нас уходит и без каш очень много.
Вернуться к началу

  Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail Посетить сайт автора Блог
мамуля Настены
Организатор СП
Организатор СП


Зарегистрирован: 09.03.2011
Сообщения: 30620
Откуда: Левый берег, ост.Звездная,

СообщениеДобавлено: Пт Окт 28, 2011 11:19    Re: Основные правила питания детей. Ответить с цитатой

хорошая статья, спасибо, учту daisy
Вернуться к началу

  Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail
Lapik-t87
Член семьи
Член семьи


Зарегистрирован: 04.05.2011
Сообщения: 3257

СообщениеДобавлено: Пт Окт 28, 2011 23:51    Re: Основные правила питания детей. Ответить с цитатой

Афина писал(а):
А молока у нас уходит и без каш очень много.

у нас тоже два телочка: папа и сына, может до 2 л молока в них безвозвратно уйти hysterical
а вот насчет неусвоения первый раз такое слышу, спасибо - просветили (просто у мамы проблемы с гемоглобином ,а молочко она тоже лююбительница поистреблять)
Вернуться к началу

  Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail
Sanisha
Давний друг
Давний друг


Зарегистрирован: 04.06.2010
Сообщения: 908
Откуда: Омск

СообщениеДобавлено: Ср Фев 01, 2012 23:17    Re: Основные правила питания детей. Ответить с цитатой

Lapik-t87 писал(а):
у нас тоже два телочка: папа и сына, может до 2 л молока в них безвозвратно уйти

И у меня такие доченька и муж, просто жить без молока не могут. hysterical И каши варю на молоке, иначе муж каши вообще есть не будет. smile
Вернуться к началу

  Посмотреть профиль Отправить личное сообщение AIM Address
фиолетта
Новый знакомый
Новый знакомый


Зарегистрирован: 02.09.2012
Сообщения: 25
Откуда: омск нефтяники

СообщениеДобавлено: Вс Фев 03, 2013 16:33    Re: Основные правила питания детей. Ответить с цитатой

А в программе "Жить здорово" с Малышевой сказали что, сколько нибудь значимого количества железа в гречке и других крупах нет, также как в гранатовом соке. Только из мясных продуктов усваивается железо, т.к. в мясе оно содержится в легкоусваиваемой форме. А в крупах состоит в трудноразделяемых соединениях. Ну а мясо с молоком редко кто готовит. Гречку кстати, я готовлю только на воде. Ну так нас приучили с детства, не признаю гречку на молоке. И остальные каши практически также, только манную варю на молоке. Иначе совсем бяка.Поэтому готовьте каши на молоке, если нравится, спокойно, никакое железо и кальций не пострадают. Удивительный врач попался, не знает об этом и всякую стародавнюю ерунду говорит пациентам.
Вернуться к началу

  Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
mamaigorka
Организатор СП
Организатор СП


Зарегистрирован: 08.07.2010
Сообщения: 28151
Откуда: Омск,Левый берег

СообщениеДобавлено: Пт Фев 12, 2016 3:32    Re: Основные правила питания детей. Ответить с цитатой

Я придерживаюсь такого питания всего по немногу.Чтобы не было крайностей. Сын сладкого вообще не ел до 3 х лет.Имеется ввиду шоколад конфеты. Чай с молоком и сахаром, печеньки кушал.

А дочь в рот складывает вообще все))))Суп , хлеб.....котлеты.

Вредного сильно не покупаю чипсы , шоколадки , на состав всегда смотрю .

КАши мы едим, варю на молоке.Сама очень люблю, и дети едят.А для меня самое главное, чтобы все были накормлены.
Вернуться к началу

  Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Блог
Паллада
Член семьи
Член семьи


Зарегистрирован: 17.03.2011
Сообщения: 22340
Откуда: 4-я Рабочая

СообщениеДобавлено: Пт Апр 15, 2016 0:59    Re: Основные правила питания детей. Ответить с цитатой

mamaigorka

+1 сама каши на молоке обожаю, по-моему самый лучший завтрак sun
И дети с самого-самого ранненго на кашах по утрам. Ну иногда можно оладьи, творожники или бутеры, но кажется каши-таки лучше утречком для ЖКТ.
Вернуться к началу

  Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
matanya
Организатор-новичок
Организатор-новичок


Зарегистрирован: 06.04.2009
Сообщения: 20677
Откуда: Омск.

СообщениеДобавлено: Пт Апр 15, 2016 15:03    Re: Основные правила питания детей. Ответить с цитатой

mamaigorka
Паллада
В кашу,сваренную на воде,потом добавляется сливочное масло или сливки.На вкус то же,что и каша,сваренная на молоке. НО пользы больше. Хотя,просто на молоке варить привычнее,конечно.
Вернуться к началу

  Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Yulkazai
Организатор СП
Организатор СП


Зарегистрирован: 20.02.2013
Сообщения: 15624
Откуда: Омск

СообщениеДобавлено: Сб Июл 01, 2017 18:27    Re: Основные правила питания детей. Ответить с цитатой

CARRE писал(а):
Sofina
Цитирую: "Ребенок не хочет есть, потому что в данный момент организму эта еда не нужна, только и всего".
Может, у меня какой-то ненормальный ребенок, но он никогда не хочет есть! Может голодать сутками, если рядом нет сердобольной бабушки, которая впихнет немного еды насильно. У меня подход другой: "Не хочешь есть - свободен, как Африка", но каждый раз материнское сердце кровью обливается на самом деле. В 3 месяца он у нас отказался от груди и питался ею только по ночам, во сне, это продолжалось около 2 недель!
Может и вправду некоторых детей надо кормить "за маму, за папу", сами они есть не попросят, тем более когда есть титя - с голоду то не умрешь никак. Заморят червячка - и дальше как не ели, так и не едят...
В остальном согласна.

Основное правило - не заставлять! И ваш подход верен. Но правда, так хочется, чтобы ребенок покушал. Но ведь его организм сам знает, когда ему что нужно. Тут наверное, скорее в нас, мамах, проблема (ну или бабушках). И с этой проблемой тяжелее всего бороться.
Вернуться к началу

  Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Ismenna
Добрый приятель
Добрый приятель


Зарегистрирован: 01.03.2014
Сообщения: 207

СообщениеДобавлено: Ср Июл 05, 2017 1:12    Re: Основные правила питания детей. Ответить с цитатой

"Не заставляй" - это бабушкам надо сказать smile))

Хотя, конечно... вот вспоминаю, первая проблема была, когда зубы резались. Темпра, что-то пытаемся сделать - вообще ничего; мажем лидент, помогает, расслабляемся, но потом опять. И это не тот возраст, когда убедить в чем-то можно... Эйх...
Так что неедяка в три-пять лет - это как раз вполне нормально smile Во всяком случае, куда менее волнительно.


Последний раз редактировалось: Ismenna (Ср Июл 12, 2017 12:32), всего редактировалось 1 раз
Вернуться к началу

  Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Yulkazai
Организатор СП
Организатор СП


Зарегистрирован: 20.02.2013
Сообщения: 15624
Откуда: Омск

СообщениеДобавлено: Ср Июл 05, 2017 12:52    Re: Основные правила питания детей. Ответить с цитатой

Ismenna писал(а):
"Не заставляй" - это бабушкам надо сказать smile))

Да и мамам тоже. Не раз слышала от знакомых про проблему в питании - не хочет ребенок кушать и все тут. Не хочет - и не надо значит!!! Но не все это понимают.
Вернуться к началу

  Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Показать сообщения:   
Начать новую тему   Ответить на тему    Список форумов ОмскМама -> Здоровье, питание и уход за детьми -> Питание детей ->

Основные правила питания детей.

Часовой пояс: GMT + 6
На страницу Пред.  
1, 2
Страница 2 из 2

 
Перейти:  
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
Вы можете вкладывать файлы
Вы можете скачивать файлы
Яндекс цитирования Открытый РћРјСЃРє Рейтинг@Mail.ru text

По вопросам размещения рекламы обращаться: +7(951)415-99-79, natasha.zn@mail.ru
Совместные покупки

VK675543