Йога: куда пойти, ваши отзывы о занятиях, ваши результаты.
Автор
Сообщение
Елена-психолог Член семьи
Зарегистрирован: 10.11.2009 Сообщения: 8000
Добавлено: Ср Янв 11, 2017 11:22 Re: Re: Йога: куда пойти, ваши отзывы о занятиях, ваши результат
Екатерина1983
Йога не предполагает сильных нагрузок. Но зато йога дает гармонизацию сознания и тела, внутреннюю умиротворенность и спокойствие.
Ведь лишний вес - это часто признак нарушения баланса энергий в теле, иногда - заедание стрессов или скуки...
Главное в йоге, как и везде, собственно, найти "своего" тренера, чтобы с ним было заниматься в удовольствие, как девочки выше написали)))
Добавлено: Чт Июл 20, 2017 14:36 Re: Re: Йога: куда пойти, ваши отзывы о занятиях, ваши результат
Девочки, в ТЦ Фестивале будет фестиваль йоги
занятия бесплатные 22 июля на втором этаже,
там будут представлены студии йоги в нашем городе, можно сравнить и выбрать по душе
Зарегистрирован: 29.06.2016 Сообщения: 121 Откуда: Омск, ОАО
Добавлено: Пт Авг 18, 2017 22:13 Re: Re: Йога: куда пойти, ваши отзывы о занятиях, ваши результат
В студии танца "Soblazn" (Краснопресненская, 4а, остановка ДК РУбин) преподает отличный тренер по йоге (Наташа) по вт., чт, вск. Попала к ней случайно, но сразу же влюбилась в ее занятия: она внимательна к новичкам, всегда подойдет поможет, если что-то не получается или не понимается; нагрузка на тренировках оптимальная, там будет комфортно и новичку и тем кто уже знаком с йогой. Хожу меньше полугода и не всегда стабильно, но уже заметила результаты: перестали болеть шея и спина (работа у меня сидячая), улучшилась растяжка, координация в пространстве. У нас группа женская и Наташа дает на упражнения (асаны) для улучшения женского здоровья. Привела туда свою маму, коллегу, подруг всем безумно нравиться!
Добавлено: Чт Окт 12, 2017 23:20 Re: Re: Йога: куда пойти, ваши отзывы о занятиях, ваши результат
Лучший тренер по йоге Юлия Соломон. Пробовала заниматься у других, но вернулась только к ней. Сейчас занятия проходят на ул. Красный путь, 30, в студии Перфект. Тел. 89139618163. Занятия - улет.
Зарегистрирован: 28.06.2010 Сообщения: 2459 Откуда: Омск, Левый берег, Дианова. Viber, WhatsUp, +79136452305
Добавлено: Сб Янв 20, 2018 12:18 Re: Re: Йога: куда пойти, ваши отзывы о занятиях, ваши результат
приглашаю на занятия йогой в ТК Мускат (левый берег, остановка универсам Север)
занимаемся с инструктором маленькой группой - нас сейчас четверо, сами себе организовали и наслаждаемся. стоимость зависит от количества участников. направление - аштанга-виньяса йога. занимаемся утром - с 8,30 до 10. два раза в неделю. если наберем побольше народу - можем ввести и третий день.
все вопросы мне в личку, тут редко бываю.
Добавлено: Вт Фев 20, 2018 0:51 Re: Re: Йога: куда пойти, ваши отзывы о занятиях, ваши результат
Девочки, а кто нибудт занимался йогой по видео урокам? Я хочу начать тренинг с Екатериной Буйда, отзывы неплохие. И еще, реально ли похудеть еслии заниматся постоянно? На фитнесе прыгать не могу, проблемные колени.
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах Вы можете вкладывать файлы Вы можете скачивать файлы
По вопросам размещения рекламы обращаться: +7(951)415-99-79, natasha.zn@mail.ru Совместные покупки