ОмскМама

[swet_A]

OGRA
Я тоже пинок получила, но что-то похвастаться нечем. Вроде и стараюсь а вес 55-55,5 колеблется и ниже никак. Ну все будем принимать серьезные меры. Так что в бой, к НГ надо быть всем стройняшками.

[Марлочка]

[Жена в Законе]

[yulyarita]

А вот и я потеряшка. Женя,спасибо за пинок. похвастаться нечем ,т.к весы либо сломались,либо батарейка села,а руки не доходят купить новую. Всё ни как не могу собрать себя в кучу и начать делать уже какие ни будь упражнения. То голова болит,то ещё что ни будь,а тут ещё Рита со школы ротавирус притащила,сначала сама слегла,на следующий день я,а вчера Пашка.
Думаю со следующей недели всё же начать,главное найти хороший стимул. Фраза типа

[MariZa]

Я тоже здесь. Спасибо, Женя, за пинок!
Я тут приболела немного, в связи с этим вчера только пила, а сегодня на сухарях и маааленьком кусочке куриной грудки. Так вес сегодня прямо радует.
А так конечно отпуск сказался парой вновь набранных кг, но от них я уже избавилась. Вернулась к весу до отпуска, после чего вес немного встал. Но я сейчас немного восстановлюсь после болезни и опять в бой!
Хотела походить на аквааэробику, но не могу пока найти варианты с кем оставлять дочу, либо занятия в позднее время, чтобы доча с папой могла быть. Может кто-гить знает где-нибудь есть аква часов в 8 вечера? А то у меня остается из альтернативных вариантов только тренажерка, а ее организм у меня хуже переносит...

[Роднуля]

OGRA
Жень а где мое агитирующее лс?:-)
Марлочка
Я тоже с вами. Не пишу но читаю активно:-) хоть какая то активность:-)

[OGRA]

Девочки, всем пожалуйста!!!
Не теряйтесь на долго))

[Марлочка]

Дня всем доброго

[Роднуля]

Марлочка
Хочу такое зеркало
OGRA
Света оддити которая? Она наверно в контакте сейчас чаще группой своей занимается.

[Марлочка]

Роднуля
Да нет проблем)))) Все в наших руках))))))))
У меня вот вес, зараза, встал. Жду 5-го дня цикла, чтобы резко вниз пошел, эх...

[Роднуля]

Марлочка
А у меня не только встал но еще и растет. Я та еще сладкоежка и любительница чаи с вкусняшками погонять. Пока что получается только на ночь себе в этом деле отказать. Надо развивать силу воли. А цикл у меня никак вообще на вес не влияет.

[Metuka]

Всем по привету! За кем очередь на волшебный пиночек занимать? А то без него меня надолго не хватит. Муж, зараза, перед уходом на работу разложил на всех поверхностях вафельные "Сливки-ленивки" (вкуснючие и мои любимые), это он во мне силу воли воспитывает Но дочка меня спасла - съела все 5 штук

[Марлочка]

Роднуля
Я долго со сладостями боролась Потом что-то в мозгу щелкнуло, перестала после 6 сначала есть, месяца за 1,5 4 кг скинула. Потом за не делю перед свадьбой брата началась "подготовка" , плюс неделю после - в итоге 1 кг вернулся (ну раз так зазывают, чего не вернуться то ). Вот. А потом пришла наконец-то книга Дюкана, и я теперь в его руках)))

Metuka
Ух, муж жестокий какой У меня мозг на сладкое уже отключился. Дома спокойно лежат шоколадки, конфетки, печеньки и прочие сласти. Ну про "спокойно" я, конечно, загнула - дома присутствуют два сладкоеда, метут только так)))

[Роднуля]

Марлочка
Вообще после 6 не ешь? А что за подготовка у тебя была неделю до и после свадьбы? Где же мой переключатель на сладкое находится...

[Марлочка]

Роднуля
Сейчас уже ем. Все, что захочу из разрешенного.