Зарегистрирован: 06.06.2011 Сообщения: 9711 Откуда: ЦАО, Казачий рынок
Добавлено: Пн Янв 14, 2013 13:52 Re: Худеющие мамы-крольчат :) - переехали в новый домик
OGRA писал(а):
У меня вот все мои 4 вернулись после праздников. и опять я 82!! Да что ж за цифра то такая не переступаемая? Ни как не могу уйти от нее далеко! Радует одно, что и в + не идут кг больше этой отметки...
Опять голодовки объявлять придется!
Сегодня по 1 каналу диетолог говорил, что после праздников (да и вообще) голодать нельзя. Когда мы за праздники съедаем МНОГО ЛИШНЕГО, организм откладывает избытки "про запас", и если начинаем голодать - организм сначала тратит, то что накопил, а потом опять откладывает (вдруг потом опять посадят на голодовку ) .
Лучше есть практически всё (исключить жирное, солёное, копчёное) часто и небольшими порциями.
Сама заметила, что перед Новым годом похудела, ела практически всё ,исключила сладкое(почти), жирное и стала варить с меньшим количеством соли, и уменьшила порции.
Как бы теперь опять в эту колею войти, давайте пинать друг друга почаще и делиться советами.
Может, кто-нибудь подскажет рецепты?
Хочется чего-нибудь новенького......................
Добавлено: Пн Янв 14, 2013 14:56 Re: Худеющие мамы-крольчат :) - переехали в новый домик
irisik09 у меня по другому нет результатов ни каких. даже если ем по чуть чуть. двигаюсь мало очень я... и больше то нет возможности... а тут с морозами этими вообще месяц из дома не выходили. вот они и наросли, кг эти!
Зарегистрирован: 06.06.2011 Сообщения: 9711 Откуда: ЦАО, Казачий рынок
Добавлено: Пн Янв 14, 2013 16:14 Re: Худеющие мамы-крольчат :) - переехали в новый домик
OGRA писал(а):
irisik09 у меня по другому нет результатов ни каких. даже если ем по чуть чуть. двигаюсь мало очень я... и больше то нет возможности... а тут с морозами этими вообще месяц из дома не выходили. вот они и наросли, кг эти!
В конце концов каждый находит для себя свой индивидуальный способ для похудения. Для тебя значит голодание - один из этих способов.
Ну и конечно нужно двигаться больше, только как заставить себя это делать?
Зарегистрирован: 06.06.2011 Сообщения: 9711 Откуда: ЦАО, Казачий рынок
Добавлено: Пн Янв 14, 2013 17:59 Re: Худеющие мамы-крольчат :) - переехали в новый домик
OGRA
Да, зимой на улицу сильно не походишь. А если дома заниматься? Ты же по-моему занималась? не дало результатов?
А вот занималась "c корпан" за 3 недели никаких результатов, а может потом благодаря им и схуднула. Нада себя опять заставить заниматься с ней, но там нужно каждый день(а это и сложно)
Добавлено: Вт Янв 15, 2013 13:05 Re: Худеющие мамы-крольчат :) - переехали в новый домик
irisik09 писал(а):
А вот занималась "c корпан" за 3 недели никаких результатов, а может потом благодаря им и схуднула. Нада себя опять заставить заниматься с ней, но там нужно каждый день(а это и сложно)
а где тренировки эти брали? с ютуба все поудаляли(((
Зарегистрирован: 06.06.2011 Сообщения: 9711 Откуда: ЦАО, Казачий рынок
Добавлено: Вт Янв 15, 2013 15:54 Re: Худеющие мамы-крольчат :) - переехали в новый домик
_Daria_
На сайте канала Живи, там смотрела, теперь, чтобы смотреть тоже нужно денежку заплатить.
Можно в пон, ср, пят и воск на канале Живи, занятия по 15 мин. В инете пока не искала.
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах Вы можете вкладывать файлы Вы можете скачивать файлы
По вопросам размещения рекламы обращаться: +7(951)415-99-79, natasha.zn@mail.ru Совместные покупки
Поиск
Пользователи
Профиль
Личные
сообщения
Регистрация
Вход
Да что ж за цифра то такая не переступаемая? Ни как не могу уйти от нее далеко! 
Радует одно, что и в + не идут кг больше этой отметки...
.
