ОмскМама

[Duimovochka]

OGRA
нет, мне массажист говорила, что банками самой нельзя, опасно это. Массажер какой то обычный, типа щетки .....

[OGRA]

Duimovochka
а что опасного? я сама всегда делала...

[Duimovochka]

OGRA
я не помню точно, помню, что когда она мне массаж делала, то банками делала только в определенных местах ног и совсем чуть чуть....я дома до этого тоже сама пыталась и делала упор на внутреннюю поверхность бедра, а массажист сказала, что там вообще нельзя банками водить

[OGRA]

Duimovochka ну да. нельзя внутреннею сторону бедер и живот ими массировать. это я знаю...

[Duimovochka]

У меня с утра 55,5
вчера вечером съела 1 яблоко, выпила стакан кефира, и перед сном еще зеленый чай.
А где у нас МАдаМА потерялась?

[swet_A]

Девочки, простите меня я совсем потерялась. Просто доченька две недели болела, совсем некогда было худеть. Клятвенно обещаю с понедельника взять себя в руки и заставить заняться собой. А так у меня по-прежнему вес 55-55,5.

[OGRA]

[МАдаМА]

Девулечки мои, я ысленно с вами, а вот физически пока никак. Настрой мой весь куда то делся, мотивации нет. Что ли вы пристыдите меня, да пните посильнее. У меня главный аргумент - муж меня и такой любит, а больше меня никто и не видит

[OGRA]

[Kornelia]

Девочки, хоть для кого-то и не аргумент - но до НГ остался месяц! Ладно, мы и так красавицы, но.. если нет силы воли пару-тройку кг хотя бы за месяц сбросить (а это и без диет реально), то подумайте, как потом тяжко после НГ праздников будет начинать по новой борьбу с весом! Я мало знаю людей, которые бы в праздники не набрали бы хоть по килограммчику. Как раз только те в форме остаются. которые либо очень активно праздники проводят (с нашими малявками активность относительна), либо как раз накануне хорошо сбросили лишнее, и еще по накатанной держат себя в руках. Так что собираемся, и с новыми силами готовимся к НГ-соблазнам!

[Марлочка]

Kornelia
У нас диетное меню будет на НГ, согласно нашей диете. Ну может с небольшииииииими отступлениями в виде бутылочки шампанского, мандаринов. Углеводов в виде картофеля, хлеба, макарон точно не будет))) Дабы сильно не соблазняться, отмечать будем дома в кругу своей семьи

[OGRA]

м да... Снова выходные, и снова тишина!
Куда все подевались?? ЕДИТЕ??????

[Марлочка]

[OGRA]

Марлочка
Здорово! Но у тя и так 79 же вроде... по линейке...

[Duimovochka]

Девы, привет!