Добавлено: Вс Мар 20, 2016 19:37 Re: Стройнеющие мамы-4.
Mamba писал(а):
Я просто калории каждый день считаю
Я одно время тоже калории считала, потом меня утомило это дело. Теперь стараюсь только спортом поддерживать фигу и редко очень бывает в питании мучное/сладкое/жирное. Ну и вечером конечно рот на замок)
Добавлено: Вс Мар 20, 2016 22:27 Re: Стройнеющие мамы-4.
Юлина писал(а):
Девочки, можно с вами? Совсем ни откуда поддержки нет Вместе должно быть веселее
Конечно можно!!! Вместе веселее и поддержка тут есть! У меня в принципе поддержки тоже мало, родные (родители) считают что держать себя в форме это лишнее. надо жить таким как генетика создала, муж правда рад, что я за собой слежу.
Monochka!!! писал(а):
А куда вы на Зумбу идете )))
Вдруг мы в одно место будем ходить и не здороваться )
В фитнес-дом (на волочаевской) в планах со следующей недели с подругой планируем пойти. А вы куда?
Добавлено: Пн Мар 21, 2016 8:49 Re: Стройнеющие мамы-4.
S-Kisa писал(а):
муж правда рад, что я за собой слежу.
Это хорошо. А мой ржет, как вспомнит сочетание сбалансированное питание. Теперь постоянно какие-то подколы Я сегодня утром ему говорю, вечером жду домой с тортом и булками) На его вопросы, отвечаю, буду продолжать жиреть, если всех это устраивает
S-Kisa писал(а):
В фитнес-дом (на волочаевской)
А я своего видать отправлю сегодня за абонементом в спортзал. Должок за ним) Я отказалась от ювелирки на день св. Валентина и попросила абонемент. Уже месяц прошел, а у меня все времени нет(((
Девочки, а где бодифлекс есть? Хочу попробовать, но в нашем фитнесс-центре нет(((
Зарегистрирован: 17.11.2011 Сообщения: 952 Откуда: Октябрьский р-н
Добавлено: Пн Мар 21, 2016 9:41 Re: Стройнеющие мамы-4.
Ооооо, я не одна от ювелирки отказалась. Мне муж тоже купил неделю назад абонемент на 3 мес. в фитнес клуб "Линия жизни". Вот ходим с девочкой каждый день, иногда 2 раза в день-утром и вечером. Вес только почему то на месте стоит, хотя по вещам и визуально видно, что животик спал. Буду тренироваться дальше и ждать результатов
Добавлено: Пн Мар 21, 2016 9:44 Re: Стройнеющие мамы-4.
Monochka!!! писал(а):
S-Kisa
Я во фле***кс-джим хожу )
Но про Фитнес-дом знаю, так как там тренеры некоторые "мигрируют" из фле***кс-джима.
Я к тренеру Ольге планирую пойти.
Сколько у вас тренировка стоит?
Юлина писал(а):
Это хорошо. А мой ржет, как вспомнит сочетание сбалансированное питание. Теперь постоянно какие-то подколы Я сегодня утром ему говорю, вечером жду домой с тортом и булками) На его вопросы, отвечаю, буду продолжать жиреть, если всех это устраивает
Я с питанием один рас экспериментировала, когда считала калории, он тоже считал что слишком много заморочек.
А от перебора моих тренировок он всегда в восторге, что не упускаю возможности спортом позаниматься, то одно делаю, то через месяц другой комплекс найду себе.
Теперь вот на зумбу собралась, сказала пусть готовит денег на абонемент, он согласен)
Юлина писал(а):
А я своего видать отправлю сегодня за абонементом в спортзал. Должок за ним) Я отказалась от ювелирки на день св. Валентина и попросила абонемент. Уже месяц прошел, а у меня все времени нет(((
Правильно, долги надо забирать)
Юлина писал(а):
Девочки, а где бодифлекс есть? Хочу попробовать, но в нашем фитнесс-центре нет(((
Я знаю, что есть в фитнес-клубе в Чкаловске, там родственница ходит, еще в дж*им сту*дио на маркса... Но кажется не ближние варианты для вас.
Зарегистрирован: 17.11.2011 Сообщения: 952 Откуда: Октябрьский р-н
Добавлено: Пн Мар 21, 2016 9:46 Re: Стройнеющие мамы-4.
Юлина
У нас в клубе есть 3 раза в неделю, но вам до нас далеко. Я сейчас позанималась бодифлексом дома. Буду чередовать: пн., ср., пт., суб. дома, а вт., чт., вс. на тренировке.
Добавлено: Пн Мар 21, 2016 11:58 Re: Стройнеющие мамы-4.
Oleska-01 писал(а):
Ооооо, я не одна от ювелирки отказалась.
Ну, да, я на годовой променяла
S-Kisa писал(а):
Я с питанием один рас экспериментировала, когда считала калории, он тоже считал что слишком много заморочек.
Я тоже так делала. К Рипу ходила. Мне супруг до сих пор припоминает(((
Блин, девочки, к вам далеко ездить(
Юля Солнечная
Помню в ЦУМе как-то УЗ забирала заказ и говорила, что там где-то рядышком есть. Я сильно не разбирала где, т.к. думала что у нас в тренажерке есть, а оказалось, что нет(((
В общем так, девочки. На завтрак съела омлет по рецепту Зайки Лю. Вкуснятинка та еще На обед тушеная говядина с овощами. На ужин с творогом поэксперементирую. Mamba много интересных рецептов выкладывала. Я творожные запеканки люблю, только в моем фирменном рецепте яиц много, да и сахар есть
Я тут пока сообщения "тыкаю" такая воодушевленная дб, чтобы настрой ни куда не делся.
Добавлено: Пн Мар 21, 2016 12:07 Re: Стройнеющие мамы-4.
S-Kisa писал(а):
Monochka!!! писал(а):
S-Kisa
Я во фле***кс-джим хожу )
Но про Фитнес-дом знаю, так как там тренеры некоторые "мигрируют" из фле***кс-джима.
Я к тренеру Ольге планирую пойти.
Сколько у вас тренировка стоит?
У меня абонемент годовой. Брала по акции полный безлимит за 8999 за год. Уже второй год такой покупаю. Очень устраивает меня, что можно посещать без ограничения любые групповые тренировки и тренажерный зал в любое время.
А то... то дети заболели, то работа, то кр, то сама бо-бо...
У меня расписание весит на холодильнике. Есть время свободное - смотрю, что идет в это время - собираюсь и бегу )
Но под зумбу даже свои священные планы корректирую, чтоб чаще на нее попадать.
Кроме зумбы еще на иогу хожу и на стрейчинг, ну или просто в тренажерку.
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах Вы можете вкладывать файлы Вы можете скачивать файлы
По вопросам размещения рекламы обращаться: +7(951)415-99-79, natasha.zn@mail.ru Совместные покупки
Поиск
Пользователи
Профиль
Личные
сообщения
Регистрация
Вход
Вместе должно быть веселее 
Я сегодня утром ему говорю, вечером жду домой с тортом и булками) На его вопросы, отвечаю, буду продолжать жиреть, если всех это устраивает 
