ОмскМама

[Numari]

[Наталика]

helgaomsk
Привет.
Хочу тебя поддержать.
Сама бы сбросила кг. этак 5, но вроде и сила есть и воля есть, а вот силы воли НЕТУ!

Я не читала 7 листов твоих мучений, просто хочу рассказать как я схуднула после ГВ.
Я села на кримлевскую диету, ...ну как "села"..., силы воли же нет... немного придерживалась (главное отказалась от сладкого, мучного и крахмал/картофель), к этому взяла за правило кушать грейпы каждый день по шт., старалась вечером не есть, ну на крайняк фруктики, контрастный душ утром (закончить обязательно холодным), горячая ванна вечером и тут самое главное! я массажором с пупырышками разтирала разгоряченное тело до красна! предворительно на него наносила гели антицилютные и для похудания. А потом в пленку и так 2 часа, потом снять пленочку и ополоснуть тельце.

И результат при моем росте 170:
была после ГВ 70-72 кг.
Через 2-3 недели моих мучений я стала 63-65.
Размер одежды с 48 перешел на 46.
Вес ушел быстро, я боялась что так же быстро вернется, но прошло уже 2 года и слава Богу... я пока 66, вот и хотела бы скинуть 5 кг., но не могу настроится опять пройти по этому пути.

[helgaomsk]

Девочки, мне так приятно что я сподвигла не только себя, но и других на похудение - прямо радуюсь

18 марта

- 900г до цели 10400

[DiminaMama]

А я пока не очень ощущаю похудения, но вот сейчас спину почесала и рёбра почувствовала Как-то у меня сверху процесс идёт - лицо, спина, грудь Блин, может, прекратить это дело? Я сегодня на яблоках, щас в магаз иду. А вчера честно на одной курочке, но на ужин варила борщ и тарелочку жидкую-жидкую, без картошки, ухомякала. И одну конфету.

[Ефимушка]

DiminaMama

[Наталика]

[helgaomsk]

Наталика
Наташа(?), вот в этом и прикол, что тебе 5 кг скинуть хочется, хотя, по параметрам что ты написала похоже что ты итак метишь в фотомодели Так вот - 5кг вроде как такая малость, жить не мешают, можно и отложить счастливое от них избавление, а когда надо так мнооого как мне скинуть...эх... то тут сила и воля объединяются
Спасибо что поделилась, я тоже все думала про эти гели и щетка есть с пупырышками, но пока ребенок не дает столько времени свободного - вечером моюсь за 3 минуты

Кстати, я же вчера сфотографировалась на фотографию ДО, но что-то не хочется мне ее выкладывать... там уж прямо в мелких деталях вся моя фигура Потом, попозже... когда килошек пять сойдет, я осмелюсь и выложу в первый пост

[DiminaMama]

Ефимушка
Ты чего мою конфету расконспирировала? Я не могу вечером не есть, у меня вечером самый жор. А теперь желудок уменьшился, вечером есть уже не хочется почти.

[helgaomsk]

[Наталика]

[Наталика]

helgaomsk
У меня даже моя аватарка говорит о:
1) большое пузо
2) обжора

Даже сейчас пишу (я на работе), а в это время ем печеньки Нафига я их ем?!

[helgaomsk]

Девочки, сегодня, только что, получена разгадка - почему я вчера не смогла удержаться от сладкого!! Я прямо писать не буду, вдруг мужчина какой сюда заглянет (хотя, очень сильно сомневаюсь в этом ), но вы поняли когда хочется сладенького, шоколадку и тд...

Наталика
а, ну я поняла, да, бывает такая засада, я слышала, кстати тут на форуме читала тоже про это, что в такой ситуации ОООООчень сильно помогает массаж вот энтих самых мест... прямо очень хвалили - без напрягов, кроме финансовых, тк стоит он не дешево, можно все убрать за 10-15 сеансв... посмотри в этом же разделе, мне кажется Надюлек писала, хотя я могу ошибаться...
Вариант?

[helgaomsk]

Наталика
Ну я так понимаю, что ты печеньки ешь, а вес-то не растет от этого? Стоит на месте? Это же терпимый вариант)) Просто у меня все не так радужно, я если печеньки буду есть, то

[DiminaMama]

[helgaomsk]

DiminaMama
Помнить и хотеть..... Какие нежные отношения у вас с конфеткой