ОмскМама

[мамочка дочурки]

у нас проблемы со сном были всегда: начиная с самого раннего возраста и до 4,5 лет. Не спали ночами, днем тоже было проблематично заснуть, максимум засыпала дочка на часок, и с криками просыпалась. Когда пошли в ссадик, у дочки начался очередной стресс на фоне адаптации к садику. Тогда по совету врача купили успокаивающий мармелад зайчонок и стали давать. Давали по три мармеладки в день. Через две недельки, заметили, что дочка лучше засыпает и крепче спит. В садик утром встаем без проблем и ходим с удовольствием.

[Паллада]

[Кузьменко Наталья]

совсем маленький сынуля засыпал за 5 мин, ну максимум 10.
сейчас похуже стало, но ложимся всегда в 9,45 и читаем книжки, минут 15, он очень любит потом свет гашу и еще минут 15 засыпаем.
читать начали очень рано, сначала картинки смотрели, а сейчас такие большие тексты уже слушает. пока читаю, маленько успокаевается и уже готов ко сну

[Ларусик]

Режим нужно соблюдать. Ну и ритуалы перед сном. Тогда укладываться легче.

[мамаДиана]

У нас была целая проблема со сном, днем ребенок высыпался, а ночью не мог заснуть, просыпался каждый час или 30 минут, крутился, естественно я тоже не высыпалась, а для меня ночь - сон. Перед сном игрались, потом купались, потом долго укачивала, а сна не было, это меня сильно выматывало. Потом стала купать ребенка в экстрактах трав сонные травы здравландия, приятный запах трав и удобно в применении. После купания, ребенок быстро засыпал, и сон был крепкий.

[vika-omsk]

Каждую ночь слышу как у соседей сильно плачет ребенок, видимо укладывают спать закрывая в комнате. Так хочется сходить и сказать, не повторяйте наших ошибок, ищите другие методы, он конечно засыпает,но потом боится темноты,да и вообще это такой стресс(((( и о чем мы только думали(((

[vika-omsk]

Забыла добавить, они укладывают поздно, так же как и у нас было. Ребенок в садик не ходит. Думаю в этом все и дело, надо изменить режим, укладывать пораньше,с 21до22, перед сном ванну, и никаких активных игр и телевизора, лучше прочитать сказку и 20раз поцеловать))

[Astra]

Лучше всего укладываться в одно и то же время, тогда организм привыкает и легче уложить ребенка спать.

[LebedevaKsu]

[Мама рыжика]

Эта проблема у нас с дочкой была каждый вечер до трех лет. Пробовали разные методы, может плохо старались, не знаю. После трех все резко наладилось. Теперь с ней нужно только 5 минут полежать и она крепко засыпает, а иногда и лежать не нужно.

[Tane4ka0709]

у нас нет проблем со сном ТТТ, как то мы с 3-х лет детей приучали ложиться в одно и то же время, сначала я сними сидела и книжку читала или песенку, а теперь говорим им идти переодеваться и ложиться, сами идут, все делают и засыпают без нас, и так уже давно, прям кайф

[Astra]

кроме режима и ритуалов, можно капать масло лаванды где-то в комнате, оно настраивает на сон хорошо

[matanya]

угулять перед сном хорошенько тоже неплохо

[Astra]

[Мама рыжика]