ОмскМама

[Комарик]

KIA
Теперь будем друг друга поддерживать. У меня в шкафу 3 новых платья в которые я не влажу, а так хочется

[ОксанаПетровна]

Доктор правильно говорил, что самое дорогое во всем этом мероприятии будет - обновленный гардероб!!!! Так и есть!!! Как в воду смотрел))) Зато как приятно

[KriNa]

[Кысь]

KriNa
так держать) очень за вас рада)

[fox-yulia]

Ну что мартовкая группа, что-то вас, кроме Кати не видать!! Сегодня как 2 месяца новой жизни Давайте поделимся результатами
Буду первой!
На сегодняшний день -9,6кг, -8см в талии, -6см в бедрах, -4см в верхней части бедра

[alena1981]

[Афина]

я тоже ходила на группу инкогнито. Вес вроде как терпимо, хотя тоже сбрасывала немного, а вот живот беееее. После родов растянулся, целюлит и висел вниз противно. Ну и на ногах тоже целюлит был. Жалко, что фото до того не сделала, хотя хотела, для себя.
Одна из моих написанных 7 целей было, чтобы выставить себя в одноклассниках в купальнике и было не стыдно. Ну так вот. Выставила позавчера
И знакомые, кто не видел давно, говорят, что очень похудела.

[Комарик]

Афина
А на сколько хотела похудеть? Я тоже завтра собираюсь. Если бы знала, что вы с Аней пойдете то с вами бы собралась

[Афина]

хотела на 5 кг, правда до того еще сбросила несколько кг. Эти 5 кг я не сбросила еще, но стремлюсь. После курсов не столько похудела, т.к. особо целью это не ставила, сколько именно перераспределилось, убрался целюлит и кожа подтянулась.
Комарик, Аня сказала, что тебе вообще не надо худеть

[Комарик]

Афина
Ну это Аня так думает А у меня тоже 5 лишних. Всегда была 53-55 кг, а сейчас 60 при росте 160

[Юлина]

Ну, вот и я в ваших рядах . Вчера было первое занятие, очень понравилось. Сегодня как рекомендовал доктор встала на весы, а у меня минус 1.3 Это с учетом того, что только вернулись от родителей объетые пирожками .Но! Вчера во мне был только завтрак и полсникерса съетые в дороге, а после лекции на ночь хомячить не стала, думаю, что в воскресенье было примерно 600 ккал. И в итоге, совсем чуть-чуть, а как приятно!
Сегодняшний завтрак в виде гречки (а это 330 ккал!), кое-как влез в меня , видимо во время транса я сильно сожгла свой желудок (он у меня горел желтыми и зелеными огнями ).
Ну, как то так. Иду вперед к намеченной цели! Всем успехов!

[Kindness]

Юлина
поздравляем))
вначале всегда легко скидывается, он объяснить вам почему и отчего, особенно у тех, у кого есть чего терять реально))))) У меня тоже на второй день скинулось 2 кг с чем то)))
к концу 2-3 месяца встанет вес и начнет ползтиииииииии.. по крайней мере, кого я знаю, у всех встал))
так что, на сеансе больше дыши, больше набирайся энергии, чтобы задора хватилааа как можно дольше.


Я вот думаю, к концу года сходить на группу поддержки, а то чую, лето то конечно продержимся, а зима...тяжко

[Юлина]

Kindness
Спасибо!
Я буду стараться! Даже супруг вчера сказал, что он в меня верит (и это с моим запросом в 20кг ). Главное верить в себя, я смогу, ну, и т.д., как доктор учил. И еще я поняла, и хочу сказать огромное спасибо тем, кто создал эту темку, поддержка необходима - это точно.

У нас в группе есть пессимисты, они мешают, даже не мешают, а раздражают. Но есть с которыми приятно пообщаться и вместе идти к поставленной цели.

[Kindness]

[Юлина]