ОмскМама

[Rena]

У меня на животе рубец от КС почти до пупка, есть диастаз (хирург смотрел). Меня периодически за беременную принимают((( Муж как то пришел домой и рассказывает, что встретил приятеля, а тот спрашивает когда в роддом. Муж не разобрался и послал его, думал что тот шутит про него (муж весьма упитан), а оказалось про меня речь(((
Когда из бассейна выхожу -живот втягиваю, т.к. комплексую, а он все равно выпирает. Там какой-то жир особенный, ни на что не реагирует.

[Нина]

Rena
что такое диастаз и как он выглядит?

[Rena]

Нина
это расхождение прямых мышц живота. Пальпаторно врач определяет.

Про живот

[Rena]

Вчера разбирала шкаф. Достала джинсы, которые лежат года 3-4, стали малы, а выбросить жалко, не дешевые. Вчера я в них не только влезла, но и смогла застегнуть молнию. Ткань практически не тянется, хлопка 98 %. Ходить в них конечно же еще нельзя, но сам факт, что натянула - очень радует.

[Мамочка мальчишек]

Rena,Отлично! Я очень рада за тебя!!!

У меня есть джинсы, в которые я влазила со скрипом и ходить в них было некомфортно-давило везде. Сейчас мне в них очень удобно, так что процесс тоже мало по-малу идёт. Нужные штаны я ещё даже не меряла...Рано. Но тем не менее уже хоть что-то.

[Rena]

[Мамочка мальчишек]

[Elenora]

Ох, на этой неделе , как бы мне не быть в плюсе, совершенно нет времени нормально приготовить и себе и семье.

[Мамочка мальчишек]

Всем привет!
Отчёт за неделю: вес 82 (-800).
объёмы
грудь 94(-2)
бёдра 118(-2)
талия 89 (-7)

Процесс идёт, пусть не так замечательно, как хотелось, но всё же.

Питание такое же, но два дня превышала коридор калорий в гости ходили, а там сложно... Но всё равно гадостей и сладостей там не ела

Нагрузка прежняя, добавила отжимания. Бегать и ходить быстро по-прежнему не могу-сразу кашель. На работу быстрым шагом порой иду, потом 20 минут не могу откашляться. Очень нас подкосила майская болячка (

Что у Вас?
Ещё открыла для себя вкусность-запечёные овощи:кабачки, лук, перец, помидоры сбрызнутые маслом с винным уксусом и соевым соусом. Вкусно и в горячем и в холодном виде.

[Эсмеральда]

Я эту неделю, как белка в колесе - не успеваю ничего
Ни заниматься, ни есть, ни жить....
На сегодня объемы вот так выглядят в сравнении с прошлой неделей: 108(+4)-80(0)-118(-1)

[Нина]

Эсмеральда
грудь выросла?а попа уменьшиласт - это же мечта просто)

[Маринеска]

Я сегодня не взвешивалась и не замеряла свои объемы, поэтому буду отчитываться завтра

[Эсмеральда]

[Маринеска]

На прошлой неделе я очень сильно ограничила себя в еде (питалась овощами, фруктами, легким куриным бульоном, кисломолочкой) и добавила физ. нагрузок, взвешивалась в пятницу и у меня было -700 гр
А потом на выходных нас пригласили в гости... Я, конечно, старалась не употреблять вредности, но на конечном результате наш поход в гости все же отразился (((
Думаю, что дело даже не в еде, а в красном вине
В общем, результат у меня на этой неделе -300 гр
А объемы уменьшились ровно на 1 см по каждому показателю:
было 100-89-102
стало 99-88-101

[Мамочка мальчишек]

Маринеска, а такие ограничения в еде не в напряг? Не голодно? А то организм уйдёт в режим накопления...
Какие дружные объёмы!

Мне стали большеваты брюки, в которых хожу. Сегодня пришлось ремень вставлять