Добавлено: Сб Июл 09, 2011 9:13 Re: Домашний фитнес для молодой мамы
Ирик
По кабельному телевидению, если оно у вас есть. Или в интернете http://www.jv.ru/tvclub/discipline/17 вот эта ссылка. Но там ка-то надо покупать абонемент (он совсем недорогой - 1мес. - 100 руб.). Я не знаю, как именно этот процесс происходит. Сначала регистрироваться надо, я так поняла.
Добавлено: Сб Июл 09, 2011 9:30 Re: Домашний фитнес для молодой мамы
Ирик писал(а):
у нас вообще телевизора нет
Ира, а вот это просто прекрасно!!! Я представляю, у вас дома и так весело!!!
Никогда не поздно начинать заниматься. Хоть и трудно и непонятно кажется поначалу.
Добавлено: Сб Июл 09, 2011 11:57 Re: Домашний фитнес для молодой мамы
Ирик
Почитай более ранние сообщения, я кидала ссылочку торрент трекера, на котором можно скачать эти занятия.
Кстати, живи можно смотреть онлайн в разделе телеклуб.
А абонемент для просмотра более ранних программ и их выбора без привязки ко времени трансляции.
Добавлено: Вс Июл 10, 2011 15:07 Re: Домашний фитнес для молодой мамы
Ирик писал(а):
мы детям на компьютере мультики дозировано показываем и всё
Я тоже так делаю! Хоть мультики сама подбираю, дабы дочка не смотрела ту парашу (простите ), которая идет по ТВ.
Помните, я писала, что отказалась от сладкого?
Мне сейчас так здорово от этого! Иногда, прада, ем мороженое, но очень простое, типа "Забавы". Когда уж очень хочется. А так на нашем столе постоянно стоят в чашке курага, финики, орехи (грецкие и миндаль). Преодолев эту плохую привычку (или зависимость?), чувствуешь себя намного сильнее морально.
Добавлено: Вс Июл 10, 2011 15:49 Re: Домашний фитнес для молодой мамы
Vanil писал(а):
Преодолев эту плохую привычку (или зависимость?), чувствуешь себя намного сильнее морально.
как я за тебя рада, Леночка, я вот только на время поста отказалась от сладостей, но ооооочень боюсь, что по окончании не сдержусь, а поедала я это сладкое в неимоверных количествах, страшно подумать
очень-очень хочу горького шоколада ( всю плитку сразу )
Добавлено: Вс Июл 10, 2011 17:42 Re: Домашний фитнес для молодой мамы
Привет, девочки!
Извините, что пропала, но день рождения (тем более первый ) дело хлопотное.
Перерыв две недели в тренировках -много.
Завтра попытаюсь опять втянуться в тренировочный режим.
Фото после не выставляю- потому как никаких результатов нет
Добавлено: Пн Июл 11, 2011 2:04 Re: Домашний фитнес для молодой мамы
Vanil писал(а):
Она у меня ассоциируется с молодостью, беззаботными юными годами, ночными прогулками...активностью, танцами, дискотеками, гибким, здоровым, молодым телом.
Слушать онлайн Nicko - Last summer (club mix) на mp3-you.ru
Будем считать её гимном этой темы
Колени перестали болеть, но на степпере пока не хожу (потому и перестали). Надо желатин пропить, и попозже ещё попробовать
Добавлено: Пн Июл 11, 2011 16:14 Re: Домашний фитнес для молодой мамы
Ирик писал(а):
я вот только на время поста отказалась от сладостей, но ооооочень боюсь, что по окончании не сдержусь, а поедала я это сладкое в неимоверных количествах, страшно подумать
очень-очень хочу горького шоколада ( всю плитку сразу )
Ира, а что горький шок. нельзя в пост, да?
А после его окончания, чтобы и дальше не поедать сладости и печенье ,нужно будет хорошенько поработать над своей мотивацией. В тех книгах ,которые я тебе сбрасывала, как раз есть хорошие главы насчет неё. Удачи!
Vikusya писал(а):
Перерыв две недели в тренировках -много.
Завтра попытаюсь опять втянуться в тренировочный режим.
Фото после не выставляю- потому как никаких результатов нет
Вика, ты главное, не расстраивайся! Ну ничего, что перерыв. Снова начинай да и все!
Зарегистрирован: 03.05.2011 Сообщения: 439 Откуда: Левый берег
Добавлено: Пн Июл 11, 2011 22:15 Re: Домашний фитнес для молодой мамы
Здравствуйте, Девочки!!! Принимайте и меня к Вашему дружному коллективу!!! Буду за себя браться, решилась..Лена, у меня к тебе очень "больной" вопрос, как ты отказалась от сладкого??? Поделись опытом...а то я как шоколадная наркоманка, мне не надо темного шоколада, я его не люблю, мне подавай то, что и шоколадом-то назвать нельзя и по плитке за раз. Я все понимаю, что вредно и не полезно...но это же так вкусно...хотя если разобраться, там кроме сахара нет ничего натурального. Хотя и сахар вообще не употребляю, я даже овсянку залитую кипятком могу есть без сахара, но потом обязательно что-нибудь "не полезного"
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах Вы можете вкладывать файлы Вы можете скачивать файлы
По вопросам размещения рекламы обращаться: +7(951)415-99-79, natasha.zn@mail.ru Совместные покупки
Поиск
Пользователи
Профиль
Личные
сообщения
Регистрация
Вход
Я представляю, у вас дома и так весело!!! 
Хоть и трудно и непонятно кажется поначалу. 
Иногда, прада, ем мороженое, но очень простое, типа "Забавы". Когда уж очень хочется. А так на нашем столе постоянно стоят в чашке курага, финики, орехи (грецкие и миндаль). Преодолев эту плохую привычку (или зависимость?), чувствуешь себя намного сильнее морально. 
