ОмскМама

[Kenga]

МамОля
смени аватарку на стройную девушку, толстая бегемотка - это антипохудейный феншуй, можно и потолстеть! Как ты думаешь почему у меня попа симпатичная на аве?

[Kenga]

МамОля
Оль, я сегодня посмотрела фильм
http://narod.ru/disk/3089204000/Pohudanie.avi.html
Телепередача "Похудание" из цикла передач "Выход есть" омского телевидения 2008г. Ведет профессор московского института "Здоровье человека" Торсунов Олег.

Жанр: документальный
Формат: AVI
Размер: 103 Мб
Длительность: 13 минут
Источник: www.torsunov.ru

Описание: проблема снижения веса с точки зрения восточной медицины, основные причины набора веса, обоснование и описание правильного режима питания.
Так вот там говорится, что организм человека способен использовать пищу во благо только, если она съедена с 6 утра до 6 вечера, а с 6 вечера до 6 утра любая пища откладывается в виде жира и вызывает различные болзни - печени, почек!
Его система полностью совпадает с миримановской.
он говорит, что все вредное-сладкое-жирное лучше есть до 12 дня, а после 12 - переходить на более щадящий режим.

[МамОля]

Кристина М
Да я согласна, мне нравится, на гречке или кефире я бы неделю выдержала, но потом отъелась бы знатно , а так- эта система не противоречит мне самой, а пищевые привычки, как то- есть один раз в 10 вечера, в любом случае менять нужно.
Я вообще до первых родов была глубоко уверена, что вообще не склонна к полноте т.к. не поправлялась ни от чего. Даже во время беременности дочей набрала меньше 9 кг, а во время кормления добавила 10кг, потом похудеть не успела- забеременела сыном и тут Остапа понесло... Если когда дочу ждала, я есть кроме зелёных яблок ничего не могла до 14 недель ( в прямом смысле слова, 4 месяца питалась только семеринкой и чаем, от всего остального отвернуло, особенно от мяса, дома при мне не готовили ничего мясного, т.к. при этом на меня было страшно смотреть . А когда ждала сына, мне все время хотелось сала, я была как сальный наркоман- до сих пор помню, как я сидела на кафедре, ждала профессора, а в ассистентской если сало с чесноком- я думала, я умру... Свекры радовались- настоящего хохла ждёт
Короче, результат- +20 кг от того веса, когда я наивно полагала, что буду такой всю жизнь . Осенью похудела на 6 кг, но потом постепенно набрала. сейчас- буду держаться

[Kenga]

МамОля
Тут знаешь еще что важно, не думай, что ты на диете, никому такого не говори, говори: "Я питаюсь правильно"
Это совет от меня как от психолога, само слово диета - рождает в организме барьер, сопротивление!
У Миримановской системы есть еще 1 БОООЛЬШОЙ ПЛЮС - ты СЫТАЯ и в то же самое время как бы занимакешься похудением, т.е. совесть успокоена и психологические барьеры к постройнению снимаются, а это знаешь как важно.
Ведь согласись, что без 15ти шесть можно так нажраться, что до самого вечера не вспомнишь про еду - ограничений на количество-то нет!

[МамОля]

[МамОля]

[Kenga]

МамОля
я примерно так ужинаю - баальшая миска салата и гречка или рис.
МамОля А че ты психиатр? Очуметь!!! Везет же!

[Сеньорита]

[МамОля]

Чтоб Аня не ругалась, не про похудейство убрала

[a575a]

Девчонки, ну тут же про похудейство, а не про профессии

Вот на что щас наткнулась:
ТАЙНАЯ МОЛИТВА ПЕРЕД ВКУШЕНИЕМ ПИЩИ ДЛЯ НЕУМЕРЕННЫХ В ПИТАНИИ
(молитва для похудения)
Также молю Тебя, Господи, избави мя от пресыщения, сластолюбия и даруй мне в мире душевном с благоговением принимать щедрые дары Твои, да вкушая их, получу укрепление сил моих душевных и телесных для служения Тебе, Господи, в немногий остаток моей жизни на Земле.
отсюда

[Kenga]

МамОля
У тебя не было соблазна заняться частной практикой? Кстати есть же психотерапия похудения.

Я сама в институтские годы опробовала на себе кое-что, мне это во-многом помогло.

[Олли]

Кристина М
кинь мне пжл книжечку про которую говоришь

[Kenga]

Олли
Оль! Мож по асе?

Девоньки! Сегодня смерялась сантиметром.
За три недели вот какие успехи:
талия - минус 6 см
бедра - минус 3 см

[Kenga]

Олли
Ушло на мыло лови

[Олли]

Кристина М
СПАСИБО