ОмскМама

[Mamba]

Monochka!!!
Аналогично!! Но я на 8 Марта сильно не загружалась, так как завтра на др иду)) Но все равно уже салаты с майонезом я не ем, просто даже боюсь уже за желудок, да и вкус со временем изменился, просто даже не охота порой что-то есть, но бывает и наоборот конечно

[Monami]

Mamba
Есть уже такое "отвыкание". Я вот свинины боюсь и особо жирно-жаренного. Так как это 100% потом плохим самочувствием заканчивается или ночью в обнимку с мезимом и углем.

[Наталья Викторовна]

[Mamba]

Наталья Викторовна
Вот, вот!! Я к сладостям равнодушна уже потому что мне они уже не кажутся вкусными, за редким исключением

[Степашка]

[Monami]

На самом деле это минус сильно-правильного питания: поджелудочная железа "приспосабливается", работает хуже и плохо справляется с "тяжелой" пищей. Вплоть до серьезных проблем. Потому все и рекомендуют "загрузочные" дни, чтоб совсем не разучиться переваривать что-либо тяжелее морковки )))
Хотя я сама не люблю много жаренного и жирного, прям очень-очень редко хочется. Ну не могу себя заставить есть жирную свиную котлетку хотя бы раз в неделю для профилактики панкреатита. Даже маленькую.

Степашка
Таблетки в любом виде я как-то не очень люблю, как и любую химию. Уж лучше воздержаться, чем таблетками приготовиться. Для меня мезим - это прям крайний случай.

Mamba
А вот сладкое - это моя слабость. Поэтому первым делом еще год назад заменяла выпечку на ПП-выпечку. Без выпечки я помираю )))
Сейчас уже несколько рецептов пп-печенек, пп-шарлотки, пп-пирогов... отработанных на практике.
Слава овсяной муке, творогу, изюму и фруктам/ягодам )))

[Наталья Викторовна]

[Степашка]

[Monami]

Наталья Викторовна
Вегетарианца если насильно шашлыком накормить, то у него точно будет несварение )
Организм же приспосабливается к определенному рациону.
Даже банальный переезд в другой регион может вызвать проблемы с пищеварением, так как вода другая, блюда и их приготовление другое, продукты, фрукты южные, например...
Это, конечно, не смертельно. Но лучше воздерживаться от резкой смены рациона.
И диет это тоже касается
Резкие изменения - это стресс для организма.

Степашка
Я такой повар - "на глазок" )))
И еще фотограф "кривые руки" )))
Но я постараюсь что-нибудь интересное запечатлеть )

[Степашка]

[Наталья Викторовна]

[Monami]

http://forum.omskmama.ru/viewtopic.php?p=8024928#8024928
Добавила таки свой рецепт! Заходите, оцените )))
Старалась как могла )))

[Наталья Викторовна]

[Monami]

Наталья Викторовна
Я много вариантов пробовала. Но в основном они получаются жесткими. А эта "импровизация" выходит воздушная и нежная )
Кстати, можно и без крупы сделать. Будет воздушная запеканка творожная )

[Наталья Викторовна]